新しいことに挑戦することは、難しいことであるが、その挑戦を継続させることはさらに難しい。
ボクは、そんな継続の秘訣として"やりたい途中でやめる"ことを意識している。
継続において大切なことは、始めることより、むしろ終わらせ方に集中することが大事なのかもしれない。
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１０月からホソボソとパソコンでマンガを描いているのだが、この新しい挑戦…。
なかなかに困難だ。
パソコンでマンガを創るのが初めてで新鮮な事もあり、１日目は快調に１ページを描き上げた。
だが、次の日になると途端に描けなくなる…。
朝にものすごく熱い想いを抱いても、会社に行き仕事や人間関係に揉みくちゃにされると、帰る頃には、驚くほど朝の熱い想いは冷めて、パソコン自体開くことができないのである。
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習慣になるというのは、寝る前に歯磨きをするように、その動作が自然と身についていることだ。
動作がまだ自然になっていないときは、「知らない」が先行し、それが相当にストレスなる。
ボクの場合、マンガを描くとなると、内容やコマ割り、セリフにポージングなど、考えないといけないことが多すぎて、継続するモチベーションが全く湧かなかったのだ。
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０を１にすること。
これほど負担になることはない。
特に翌日になると心理的な状況も変わっているため、余計に負荷をかけるわけにはいかないのだ。
そのため、継続するためには、やりたい所でやめる。言い方を変えると"明日の準備をして終える“ことが大切だ。
モチベーションが高いうちに"明日はじめるための５%の準備"をすることで、次の日の負担は全然違ってくるのだ。
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「キリが良いところで終わります。」
よく仕事の時に聞くセリフだが、単発でなく長期的なモノであれば、むしろ気になる中途半端なところで終える方が、モチベーションは続くように感じる。
物事を始めるときは、負担を少なく始めるのが鉄則だ。
それは始まりの時の工夫だけでなく、終わらせ方によって、次の始まりを支えることも大切なのだと思う。
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